SHARE TO :

Cara Menyembuhkan Panas Dalam Pada Anak Secara Alami

Diposkan oleh : Hendri Liu pada 3:01 am tanggal September 15, 2016

Cara Menyembuhkan Panas Dalam Pada Anak Secara Alami – Sebagaimana yang telah kita ketahui, Indonesia adalah salah satu negara yang mendapatkan penyinaran matahari secara maksimal. Kondisi ini bisa menimbulkan berbagai macam masalah kesehatan, termasuk panas dalam.

Banyak sekali masyarakat awam yang menganggap panas dalam adalah sebuah penyakit, padahal tidak demikian. Menurut para ahli, panas dalam merupakan tanda dari respon tubuh yang mengalami gangguan. Ini berarti panas dalam termasuk kedalam gejala sebuah penyakit yang akan muncul.

Cara Menyembuhkan Panas Dalam Pada Anak Secara AlamiMasalah panas dalam bisa menyerang siapa saja. Mulai dari bayi, anak-anak, remaja, sampai orang dewasa. Biasanya orang yang suka beraktivitas di luar ruangan cenderung akan lebih berisiko terkena panas dalam.

Penyebab Panas Dalam

Ada banyak sekali penyebab panas dalam yang harus anda ketahui. Adapun penyebab-penyebab itu diantaranya seperti:

– Kekurangan asupan vitamin C, serat, dan cairan dalm tubuh.
– Terlalu banyak konsumsi makanan panas dan berlemak/minyak.
– Faktor cuaca dan lingkungan, terutama saat cuaca panas/kemarau.
– Kondisi seseorang yang mengalami stress.
– Adanya ketidakstabilan hormon dalam tubuh
– Daya tahan tubuh yang menurun (imunitas)

Ada baiknya, untuk anda yang belum terkena panas dalam agar segera menghindari beberapa penyebab panas dalam seperti diatas.

Gejala Panas Dalam

Meskipun bukan sebuah penyakit, akan tetapi gejala panas dalam bisa membuat seorang penderitanya sangat terganggu. Berikut ini beberapa gejala yang sering dialami oleh seseorang yang terkena panas dalam:

– Datangnya berbagai macam gangguan pada bagian mulut. Mulai dari sariawan, bibir pecah-pecah, dan bau mulut yang menyengat.
– Adanya gangguan pada bagian organ tenggorokan. Misalnya seperti sakit tenggorokan, peradangan, tenggorokan gatal, kering, dan masih banyak lagi.
– Sering merasa haus dan selalu ingin minum, bahkan bisa berpotensi dehidrasi berat.
– Badan terasa meriang dan terkadang panas tinggi.
– Munculnya rasa sakit pada bagian tenggorokan saat menelan makanan.

Sebenarnya cara menyembuhkan panas dalam itu sangatlah mudah. Anda tidak perlu membeli obat panas dalam ke apotek ataupun melakukan perawatan medis dengan biaya yang mahal. Beberapa obat alami panas dalam pun bisa dipakai, apa sajakah itu? Simak beberapa cara menyembuhkan panas dalam berikut ini.

Cara Menyembuhkan Panas Dalam Pada Anak Secara Alami

1. Madu dan perasan lemon
Madu adalah minuman yang mengandung berbagai macam nutrisi. Mulai dari kandungan nutrisi mineral alami, vitamin, dan masih banyak lagi. Kandungan-kandungan inilah yang cukup bermanfaat untuk menjaga kondisi tubuh, salah satunya menyembuhkan panas dalam.

Namun agar hasilnya maksimal, campurkan madu dengan lemon. Buah lemon sendiri mengandung vitamin C yang cukup tinggi. Dengan demikian, sangatlah baik untuk mengatasi panas dalam.

Cara menyembuhkan panas dalam dengan madu dan lemon:

– Campurkan 6 sendok makan madu alami dengan 3 sendok makan perasan air lemon
– Setelah itu, minumlah ramuan tersebut secara rutin sebanyak 2x sehari. Kamu bisa meminumnya sebelum tidur dan setelah bangun tidur.

2. Rambut jagung muda
Mungkin cara menyembuhkan panas dalam dengan rambut jagung agak aneh. Akan tetapi percaya atau tidak, cara ini sangatlah efektif sekali. Tidak hanya panas dalam yang akan sembuh, tetapi mulut dan tenggorokan kita pun akan semakin sehat.

Cara menyembuhkan panas dalam dengan rambut jagung muda:

– Siapkan satu genggam rambut jagung muda yang masih fresh atau segar
– Selanjutnya rebus rambut jagung tadi dengan air sebanyak 3 gelas, tunggu hingga mendidih dan air menjadi 1 gelas
– Agar rasanya tidak eneg, anda dapat menambahkan jahe dan gula batu. Setelah tercampur merata, saring dan pisahkan
– Konsumsilah air rebusan rambut jagung muda tersebut secara rutin minimal 1x sehari sampai panas dalam reda.

3. Kacang Hijau
Kacang Hijau termasuk kedalam jenis polong-polongan yang mengandung serat cukup tinggi. Kandungan serat tak hanya bermanfaat untuk menghilangkan panas dalam, tetapi juga bermanfaat untuk melancarkan pencernaan tubuh kita. Bahkan konsumsi kacang hijau secara rutin juga akan membantu meningkatkan sistem imun tubuh anda secara bertahap.

Cara menyembuhkan panas dalam dengan kacang ijo:

– Siapkan 2 genggam kacang hijau
– Setelah itu rebus kacang hijau tadi dengan 3 gelas air dan tunggu hingga tersisa 1 gelas air saja.
– Kemudian tambahkan jahe dan gula batu agar rasanya semakin nikmat
– Setelah itu saring dan pisahkan dengan ampasnya. Lalu konsumsilah air rebusan kacang ijo tadi secara rutin minimal 1x sehari sampai sembuh.

4. Minum air kelapa hijau muda
Tahukah anda apa kandungan air kelapa muda itu? Air kelapa uda ternyata mengandung senyawa elekrolit yang cukup tinggi. Selain bermanfaat untuk mencegah dehidrasi dan meningkatkan ion tubuh, kandungan tersebut juga bisa membantu menyembuhkan panas dalam.

Cara menyembuhkan panas dalam dengan air kelapa:

– Sebenarnya anda bisa meminum langsung air kelapa segar. Namun agar hasilnya maksimal jangan lupa campurkan madu alami
– Minum secara rutin minimal sebanyak 1x dalam seminggu. Biasanya dalam jangka waktu 3 hari, panas dalam sudah sembuh total.

5. Cuka sari apel
Cuka sari apel berbeda dengan jenis cuka pada umumnya. Salah satu perbedaan yang paling menonjol adalah pada tingkat kekerasan. Cuka sari apel cenderung lebih lembut (tidak keras) dari cuka jenis lain.

Diperkaya dengan kandungan antibakterial dan vitamin C yang cukup tinggi, cuka sari apel sangat cocok sebagai obat alami panas dalam. Bahkan dengan penggunaan rutin, berbagai sakit tenggorokan bisa hilang secara efektif.

6. Konsumsi banyak buah-buahan
Jika anda tidak ingin ribet dengan membuat berbagai ramuan diatas, maka saya sarankan untuk mengkonsumsi buah buahan saja. Seperti kita ketahui bersama, buah merupakan sumber berbagai nutrisi, termasuk vitamin C dan serat.

Setidaknya ada sekitar 14 buah yang bisa anda jadikan sebagai obatm alami panas dalam. Buah tersebut antara lain seperti buah alpukat, buah strawberry, anggur, kiwi, sirsak, blewah, tomat, mangga, delima, apel, jambu biji, jambu monyet, pisang, dan jeruk.

Dari banyaknya jenis buah-buahan tersebut, sebenarnya memiliki manfaat yang sama tetapi saya lebih suka konsumsi buah jambu biji. Karena jambu biji mengandung vitamin C yang lebih tinggi daripada buah lain. Selain itu, kandungan kolagen yang tinggijuga bisa membantu mengatasi wajah keriput.

Bagaimana, mudah sekali kan? Nah seperti itulah cara menyembuhkan panas dalam yang bisa kami sampaikan. Meskipun hasilnya tidak instan, namun untuk masalah hasil anda tidak akan kecewa. Semoga bermanfaat.

SHARE TO :